3 Gjerat qe thote floku juaj

Sekreti i nje  floku  me shkelqim, i  forte dhe i dendur  nuk qendrone pergjithmone ne produset kozmetike.  Floket, ashtu si dhe pjeset e tjera te trupit,  ka nevoje per kushte te favorshme qe  te shkelqeje dhe te jete i shendetshem.  Kur organizmi juaj lodhet kjo gje reflekothet  jo vetem tek paraqitja e trupit tuaj, por  , problemet reflektohen dhe ne floke.
Gjeni se cilat jane  tre gjerat qe  thotefloku juaj  per ju.

Floket e thate qe keputen shpejt
Floku  juaj nuk  eshte  i bukur vetem atehere kur   e lyheni non stop,  vetem kur e thani me tharrse… Nuk eshte aq i ndritshem ,jo per shkak te llakut qe e perdorni me shume se cduhet, kur e perdorni per te ebre nje model te komplikuar…JO
.Shkaku mund te qendroje  pikerisht “ne pjate tuaj” ne ate qe ju hani.
 Sekreti i nje floku te  shendetshem dhe me shkelqim , qendron  ne nje diete te pasur me vitamina dhe minerale. Ju duhen  ushqime qe permbajne hekur, vitamine E dhe proteina, neqoftese  ju doni te arrini te kini  nje hairstyle si ne  enderr.

Zbokthi
Edhe pse zbokthi mund te shkaktohet nga mungesa e hidratimit te kokes,  shkaku me i zakonshem i zhvillimit te zbokthit te  kokes eshte prezenta e tepert e vajit ne lekuren e kokes. Sipas kesaj llogjik, nje diete e pasur me yndyrna dhe sheqerna dhe e varfer  ne zink dhe vitamin B mund te çoje ne zbokth. Nga ana  tjeter stresi dhe nje sistem imunitar I  dobesuar  mund te shkaktoje zbokth…aq shume sa do te deshironit te fshihni flokun tuaj ne nje kapuc .

MUND TE PERDORNI UTHULL PER NJE FLOKE ME SHKELQIM

Nje floke i rralle dhe rrenia e tij,
Shumica e burrave  nuk  shqetesohen ne qofte se  humbasin floket e tyre. Nuk ka asnje lidhje - 90% e atyre qe i bien  floket ,i ndodh per  arsye  gjenetike. Per grate, perkundrazi, gjerat jane pak me ndryshe.
Hormonet luajne nje rol te rendesishem , po aq  te rendesishme jane dhe humbja ne peshe, problem me  tiroidet, stresi, dhe medikamentet e ndryshme.  Humbja e flokeve eshte nje shenje ,se diçka eshte e gabuar.
 Ushqimi luan nje rol te rendesishem ne menyre te qarte . Duhet te  perpiqeni  qe te kete nje menu te pasur me hekur, proteina dhe vitamina A, per te mbajtur floket tuaj te shendetshem dhe me shkelqim